स्मोकिंग छोड़ने में आ रही है परेशानी तो ये घरेलू उपाय करेंगे आपकी मदद

स्मोकिंग छोड़ने में आ रही है परेशानी तो ये घरेलू उपाय करेंगे आपकी मदद

स्मोकिंग करना सेहत के लिए काफी हानिकारक होता है ये ऐसी लत होती है जो जल्दी से पीछा नहीं छोड़ती है इस आदत से छुटकारा पाने की कोशिश करने पर भी इससे जल्दी से छुटकारा नहीं मिलता है। शुरू शुरू…

गर्भनिरोधक के बारें में महिलाओं के दिमाग में रहती है ये बातें

गर्भनिरोधक के बारें में महिलाओं के दिमाग में रहती है ये बातें

गर्भधारण और गर्भनिरोध को लेकर लोगों के बीच कई तरह के भ्रम पाए जाते हैं जैसे सेक्स के तुरंत बाद नहाने से गर्भ नहीं ठहरता। कुछ लोगों का मानना है कि स्टैंडिंग पोजिशन इसके लिए सेफ होती है। आइये आज…

नॉर्मल डिलीवरी चाहती हैं तो प्रेग्नेंसी में कभी ना करें ये काम

नॉर्मल डिलीवरी चाहती हैं तो प्रेग्नेंसी में कभी ना करें ये काम

प्रेग्नेंसी के दौरान एक्सरसाइज बच्चे के लिए सुरक्ष‍ित है और इससे सीजेरियन सेक्शन की आशंका कम हो जाती है। 16 देशों की 12,500 महिलाओं पर किए गए एक अध्ययन की रिपोर्ट में यह बात सामने आई है कि जो महिलाएं…

आयोडीन की कमी भी बन सकती है बांझपन का कारण

आयोडीन की कमी भी बन सकती है बांझपन का कारण

महिलाओं में अधिकतर बीमारियाँ प्रजनन सम्बन्धी होती है। महिलाओं में आयोडीन की कमी का अगर समय रहते उपचार न कराया जाए तो गर्भधारण करने में समस्या आना, बांझपन, नवजात शिशु में तंत्रिका तंत्र से संबंधिक गड़बड़ियां होने का खतरा बढ़…

ब्लड शुगर की समस्या में फायदेमंद होता है मेथी का पानी

ब्लड शुगर की समस्या में फायदेमंद होता है मेथी का पानी

अधिकतर बिमारियों का इलाज हमारी किचन में ही उपलब्ध होता है। मेथी के दानों का इस्तेमाल खाने पीने की चीजों का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। यह हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। अगर आप…